우한 폐렴(코로나 바이러스) 미리알고 예방하자!

질병관리본부 사진 (동아일보 제공)

안녕하세요 문과 좋아하는 공대생, 문공대입니다.

 

최근 중국 우한에서 시작된 우한 폐렴(코로나 바이러스)가 현재 국가 경계태세로, 위험수준이라 

 

잠시나마 블로그를 거쳐가는 분들이 이글을 보고 예방하면 좋을 것 같아 포스트를 작성했습니다.

 

 

1. 환자와 접촉 금지 (반경 2m내의 기침이나, 환자가 만진 물품을 만진 후, 몸을 만질 경우 감염우려)

 

환자와 접촉을 하지 않으려면,

1. 환자발생지역을 최대한 피하고

2. 사람이 많은곳을 갈땐 접촉을 피할 수 있도록 몸을 둘둘 감싸서 가는 것

이 맞습니다.

 

환자 발생지역

국내 1,2번째 확진자 - 김포공항에서 병원으로 이송완료

3번째 확진자 - 강남, 강남지역 한강, 일산등을 이동 후 병원으로 확진

4번째 확진자 - 평택시 자택에서 있다가 병원으로 이동 후 확진

 

한번 확진자가 나왔던 곳은, 그곳에 있던 사람들이나 물건에 감염성이 있으므로 최대한 피하고,

가게되더라도 마스크를 착용하고, 다녀온 후 의류나 몸을 깨끗이 씻어줘야 합니다.

 

2. 물을 많이 마시자

 

건조한 환경에서는 바이러스가 굉장히 잘 활동하기 때문에, 

 

물을 많이 마시고 건조한 환경을 피해야 합니다.

 

물을 자주 마시고 가습기를 수시로 틀어서 건조한 신체가 되는 것을 막아주세요!

 

하루평균 2L정도의 물을 마시는 것이 건강이나 미용에도 좋다고 알려져 있습니다.

 

3. 홍삼이나 인삼, 비타민 등, 면역력에 좋은 한약재나 비타민을 수시로 먹자

 

이건 평소 생활습관과도 직결되는 항목입니다,

 

이런 신종 바이러스는 걸리게 되면, 보통 치료제가 없고, 신체 본연의 면역활동에 의해 치료되게 됩니다.

 

이러한 신체 면역체계를 향상시켜줄 수 있는 비타민이나 홍삼, 인삼등의 한약재를 수시로 드심으로서

 

바이러스가 넘볼 수 없는 튼튼한 면역체계를 유지하시는 것이 굉장히 중요합니다.

 

코로나 바이러스의 치사율은 4%정도이기 때문에, 이런 건강한 면역체계를 유지하신다면 만약 바이러스에 감염되더라도,

 

문제없이 이겨내실 수 있다고 생각합니다.

 

마지막으로 질병관리본부에서 나온 예방 포스터를 참고로 올려놓겠습니다. 감사합니다

 

 

질병관리본부 예방수칙